Vatertag

Vatertag...warum sollen immer nur die Mütter etwas für Ihre Gesundheit tun? Labiler Beckenboden durch die Geburten und Entbindungen, Halteschäden und Achsensymmetrien durch Tragen, Kinderwagenschieben und Stillen...Körperliche und seelische Erschöpfungszustände durch den stressigen Alltag mit Kindern...und was ist mit den Vätern? Bis auf den Beckenboden leiden sie unter den selben und gleichen Symptomen wie ihre Frauen. Auch für Männer besteht eine hohe Alltags-Belastung. Daher ist die Förderung von Gesundheit und Prävention geschlechtsunabhängig enorm wichtig!!!

Meine Kurse sind keine Bauch-Beine-Po-Kurse sondern ich vertrete ein individuelles, ganzheitliches und effektives Trainings-Konzept. Männer wie Frauen sind gleichermassen herzlich willkommen, um gemeinsam an der frischen Luft Kraft und Ausdauer für den Alltag zu gewinnen. Macht den ersten Schritt und überzeugt Euch selbst :-)