16. Februar 2020

    Cycle 4 LOFT

    Cycle 4 LOFT 🚲 

    Neben Drum 4 LOFT startet die nächste Frühlings-Aktion genau jetzt ☝️:

    Lass Dein Auto stehen und schwing Deinen Allerwertesten auf den Sattel! 

    Ab sofort gibt‘s für jedes Training nicht nur ein LIKE 👍, sondern auch noch zusätzlich einen 🚲 Stempel, wenn Du mit dem Fahhrad kommst.

    Cycle 4 LOFT! Erstrample Dir 4 Stempel fĂźr 1 freies Training!!!

    Na, ist das was fßr Dich? 

    Dann los! 


     

    Mein Name ist Dr. med. Eva Verena Teichert.

     

    Ich bin Fachärztin fßr Innere Medizin und Notfallmedizin und arbeite seit der Geburt meiner 3 Kinder in Teilzeit sowohl in der Klinik als auch in der Praxis. 

    Mein zweites Standbein ist die Betreuung motivierter Menschen bei der FĂśrderung eines gesunden Lebensstils.

    Vor allem Gesundheit durch Bewegung und frische Luft!

    LOFT ist fßr mich mein 4. Kind, mein "Baby", steht fßr Ganzheitlichkeit durch ein Sportart-ßbergreifendes Trainings-Konzept - steht fßr Individualität, Effektivität und Flexibilität - steht fßr Gesundheit und Prävention - steht fßr Lebensqualität und Wohlbefinden! 

    Mit geschultem Auge und Herzblut helfe ich dabei, ein nachhaltig besseres Gefßhl fßr den KÜrper und eine gesßndere Lebensweise zu entwickeln.

    Mein Angebot reicht von Gruppentraining und Personal Training bis hin zu Ernährungsberatungen und Hilfestellung bei der Gewichtsreduktion.

    Dabei setze ich ßberwiegend auf das Konzept  des funktionellen Trainings.

    Dieses hat sich fßr mich bisher in allen Lebenslagen bewährt.

    Sowohl während Studium und voller Berufstätigkeit, als auch während und nach meinen 3 Schwangerschaften konnte mich das FT durch Ganzheitlichkeit und Effektivität nachhaltig ßberzeugen. Man braucht nur sich und seinen KÜrper und kann, egal wo, in seinem eigenen Tempo trainieren. Vor allem im Freien werden neue Horizonte erÜffnet, Reize gesetzt, man kann durchatmen und abschalten.

     

    Ich bin Pia, 22 Jahre alt und studiere im sechsten Semester Bewegung und Gesundheit in Gießen. 

    Ich habe meine Übungsleiter Laufbahn mit Parkour Trainings für Jugendliche begonnen und bin seit ca. 2,5 Jahren dazu übergegangen verschiedene Kurse im Fitnessbereich anzuleiten. 

    Außerdem arbeite ich für den Kletterwald Gießen, den Sportkreis Gießen, sowie für den Landessportbund Hessen und die Sportjugend Hessen. 

    Auch in meiner Freizeit wird jede freie Minute fßr Sport genutzt. Ich gehe gerne bouldern, schwimmen, wandern, surfen, Volleyball spielen und mache Parkour. 

     

    Mein Name ist Philipp, ich bin 30 Jahre alt und selbstständiger Personal Trainer aus Bad Nauheim.

    Fßr mich stellen gesunde Ernährung und Bewegung an der frischen Luft die wohl wichtigste Grundlage fßr ein intaktes Immunsystem und hohe Lebensqualität dar.

    Das Training bei LOFT ist funktionell, unkompliziert und abwechslungsreich. Ich kann mich mit dem Konzept zu 100% identifizieren.

    Auch die wunderschĂśnen Locations wie die Grube Fernie, oder der Lindener Forst lassen mich

    gerne nach Linden kommen, um Verena und das Team LOFT bei ihrer starken Arbeit zu unterstßtzen!

     

    www.freifit.de

     

    Ich bin Friederike.

    Ich bin Physiotherapeutin und Mama von 3 Teenies.

    Ich bin sehr gerne draußen und mit anderen Menschen in Bewegung.

    Ich liebe die Berge und die oberbayrischen Seen.

     

    Mein Name Vincenza, aber alle nennen mich Enzina.

    Ich bin Fitness- und Personal Trainerin aus Leidenschaft.

    Ich bin mit Lizenzen fßr Präventive Rßckenschule, REHA- und Gesundheitssport, Aerobic, Step und Trainingsfläche sowie Pilates und Thairobic sehr vielseitig ausgebildet.

    Ich liebe den Sport und freue mich, die Menschen an meiner Freude teilhaben zu lassen.

     

     

    Mein Name ist Edith. 

    Ich arbeite seit vielen Jahren nebenberuflich als Fitnesstrainerin und bin ausgebildet in den Bereichen Group Fitness, RĂźckenfitness, Yoga und Pilates.

    Ich bewege mich gerne draußen in der Natur wobei mir Yoga ganz besonders am Herzen liegt. Der Moment wenn sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden und ich andere Menschen hierfür begeistern kann.


    Â