Cycle 4 LOFT đ˛Â
Neben Drum 4 LOFT startet die nächste FrĂźhlings-Aktion genau jetzt âď¸:
Lass Dein Auto stehen und schwing Deinen Allerwertesten auf den Sattel!Â
Ab sofort gibtâs fĂźr jedes Training nicht nur ein LIKE đ, sondern auch noch zusätzlich einen đ˛Â Stempel, wenn Du mit dem Fahhrad kommst.
Cycle 4 LOFT! Erstrample Dir 4 Stempel fĂźr 1 freies Training!!!
Na, ist das was fĂźr Dich?Â
Dann los!Â
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Mein Name ist Dr. med. Eva Verena Teichert.
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Ich bin Fachärztin fĂźr Innere Medizin und Notfallmedizin und arbeite seit der Geburt meiner 3 Kinder in Teilzeit sowohl in der Klinik als auch in der Praxis.Â
Mein zweites Standbein ist die Betreuung motivierter Menschen bei der FĂśrderung eines gesunden Lebensstils.
Vor allem Gesundheit durch Bewegung und frische Luft!
LOFT ist fĂźr mich mein 4. Kind, mein "Baby", steht fĂźr Ganzheitlichkeit durch ein Sportart-Ăźbergreifendes Trainings-Konzept - steht fĂźr Individualität, Effektivität und Flexibilität - steht fĂźr Gesundheit und Prävention - steht fĂźr Lebensqualität und Wohlbefinden!Â
Mit geschultem Auge und Herzblut helfe ich dabei, ein nachhaltig besseres Gefßhl fßr den KÜrper und eine gesßndere Lebensweise zu entwickeln.
Mein Angebot reicht von Gruppentraining und Personal Training bis hin zu Ernährungsberatungen und Hilfestellung bei der Gewichtsreduktion.
Dabei setze ich ßberwiegend auf das Konzept  des funktionellen Trainings.
Dieses hat sich fßr mich bisher in allen Lebenslagen bewährt.
Sowohl während Studium und voller Berufstätigkeit, als auch während und nach meinen 3 Schwangerschaften konnte mich das FT durch Ganzheitlichkeit und Effektivität nachhaltig ßberzeugen. Man braucht nur sich und seinen KÜrper und kann, egal wo, in seinem eigenen Tempo trainieren. Vor allem im Freien werden neue Horizonte erÜffnet, Reize gesetzt, man kann durchatmen und abschalten.
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Mein Name Vincenza, aber alle nennen mich Enzina.
Ich bin Fitness- und Personal Trainerin sowie Ernährungsberaterin aus Leidenschaft.
Ich bin mit Lizenzen fßr Präventive Rßckenschule, REHA- und Gesundheitssport, Aerobic, Step und Trainingsfläche sowie Pilates und Thairobic sehr vielseitig ausgebildet.
Ich liebe den Sport und freue mich, die Menschen an meiner Freude teilhaben zu lassen.
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