05. Juni 2020

    Familie

    LOFT  
    Outdoor Fitness fĂŒr die ganze Familie...💕 

    LOFT steht vor allem fĂŒr Gesundheit und PrĂ€vention...

    "Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen" (WHO)

    "PrÀvention 
    (lateinisch praevenire „zuvorkommen“ ‚ „verhĂŒten“) bezeichnet Maßnahmen zur Abwendung von unerwĂŒnschten Ereignissen oder ZustĂ€nden, die mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit eintreffen könnten, wenn nichts getan wĂŒrde. PrĂ€vention setzt zunĂ€chst voraus, dass geeignete Maßnahmen verfĂŒgbar sind, um den Eintritt dieser Ereignisse zu beeinflussen" (Wikipedia).

    Mit meinen etwas anderen, nĂ€mlich ziemlich unkonventionellen PrĂ€ventionskursen, biete ich anspruchsvolles Training fĂŒr jederMANN und jedeFRAU, Kinder, werdende und frisch gebackene Muddies, Omas, Opas, Bro’s und Sista’s, Tanten und Onkel, Homies, Besties, BFFEs und eigentlich allen, die Bock drauf haben, TEAM LOFT zu sein! 

    Und das fast fĂŒr umme, denn die Krankenkasse bezuschusst 

    👉 Funktionelles Zirkeltraining Outdoor
    👉 Nordic Walking“ und 
    👉 Kid‘s Bootcamp
     
    mit bis zu 💯 % đŸ’Ș

    DafĂŒr brenne ich, kĂ€mpfe ich und gebe tĂ€glich mein Bestes! 
    Beruflich, wie auch privat. 
    Ohne die UnterstĂŒtzung meiner Familie wĂ€re das alles nicht möglich. 💕 Danke Olaf, Greta, David und Robin. Ich liebe Euch 💕

    #bestfamilyever #dankbarkeit #workoholiday #unkonventionell #loft #loftlinden #teamloft #linden #gießen #giessen #outdoor #nordicwalking #personaltrainer #sport #prĂ€vention #functionaltraining #gesundheit #bewegung #fitness #bergwerkswald #mittelhessen
    #mamafitness #fitmitbaby #ernÀhrungscoaching #unstoppable #hessenmama #momsofgiessen #giessencity

     

    Mein Name ist Dr. med. Eva Verena Teichert.

     

    Ich bin FachĂ€rztin fĂŒr Innere Medizin und Notfallmedizin und arbeite seit der Geburt meiner 3 Kinder in Teilzeit sowohl in der Klinik als auch in der Praxis. 

    Mein zweites Standbein ist die Betreuung motivierter Menschen bei der Förderung eines gesunden Lebensstils.

    Vor allem Gesundheit durch Bewegung und frische Luft!

    LOFT ist fĂŒr mich mein 4. Kind, mein "Baby", steht fĂŒr Ganzheitlichkeit durch ein Sportart-ĂŒbergreifendes Trainings-Konzept - steht fĂŒr IndividualitĂ€t, EffektivitĂ€t und FlexibilitĂ€t - steht fĂŒr Gesundheit und PrĂ€vention - steht fĂŒr LebensqualitĂ€t und Wohlbefinden! 

    Mit geschultem Auge und Herzblut helfe ich dabei, ein nachhaltig besseres GefĂŒhl fĂŒr den Körper und eine gesĂŒndere Lebensweise zu entwickeln.

    Mein Angebot reicht von Gruppentraining und Personal Training bis hin zu ErnÀhrungsberatungen und Hilfestellung bei der Gewichtsreduktion.

    Dabei setze ich ĂŒberwiegend auf das Konzept  des funktionellen Trainings.

    Dieses hat sich fĂŒr mich bisher in allen Lebenslagen bewĂ€hrt.

    Sowohl wĂ€hrend Studium und voller BerufstĂ€tigkeit, als auch wĂ€hrend und nach meinen 3 Schwangerschaften konnte mich das FT durch Ganzheitlichkeit und EffektivitĂ€t nachhaltig ĂŒberzeugen. Man braucht nur sich und seinen Körper und kann, egal wo, in seinem eigenen Tempo trainieren. Vor allem im Freien werden neue Horizonte eröffnet, Reize gesetzt, man kann durchatmen und abschalten.

     

    Ich bin Pia, 22 Jahre alt und studiere im sechsten Semester Bewegung und Gesundheit in Gießen. 

    Ich habe meine Übungsleiter Laufbahn mit Parkour Trainings fĂŒr Jugendliche begonnen und bin seit ca. 2,5 Jahren dazu ĂŒbergegangen verschiedene Kurse im Fitnessbereich anzuleiten. 

    Außerdem arbeite ich fĂŒr den Kletterwald Gießen, den Sportkreis Gießen, sowie fĂŒr den Landessportbund Hessen und die Sportjugend Hessen. 

    Auch in meiner Freizeit wird jede freie Minute fĂŒr Sport genutzt. Ich gehe gerne bouldern, schwimmen, wandern, surfen, Volleyball spielen und mache Parkour. 

     

    Mein Name ist Philipp, ich bin 30 Jahre alt und selbststÀndiger Personal Trainer aus Bad Nauheim.

    FĂŒr mich stellen gesunde ErnĂ€hrung und Bewegung an der frischen Luft die wohl wichtigste Grundlage fĂŒr ein intaktes Immunsystem und hohe LebensqualitĂ€t dar.

    Das Training bei LOFT ist funktionell, unkompliziert und abwechslungsreich. Ich kann mich mit dem Konzept zu 100% identifizieren.

    Auch die wunderschönen Locations wie die Grube Fernie, oder der Lindener Forst lassen mich

    gerne nach Linden kommen, um Verena und das Team LOFT bei ihrer starken Arbeit zu unterstĂŒtzen!

     

    www.freifit.de

     

    Ich bin Friederike.

    Ich bin Physiotherapeutin und Mama von 3 Teenies.

    Ich bin sehr gerne draußen und mit anderen Menschen in Bewegung.

    Ich liebe die Berge und die oberbayrischen Seen.

     

    Mein Name Vincenza, aber alle nennen mich Enzina.

    Ich bin Fitness- und Personal Trainerin aus Leidenschaft.

    Ich bin mit Lizenzen fĂŒr PrĂ€ventive RĂŒckenschule, REHA- und Gesundheitssport, Aerobic, Step und TrainingsflĂ€che sowie Pilates und Thairobic sehr vielseitig ausgebildet.

    Ich liebe den Sport und freue mich, die Menschen an meiner Freude teilhaben zu lassen.

     

     

    Mein Name ist Edith. 

    Ich arbeite seit vielen Jahren nebenberuflich als Fitnesstrainerin und bin ausgebildet in den Bereichen Group Fitness, RĂŒckenfitness, Yoga und Pilates.

    Ich bewege mich gerne draußen in der Natur wobei mir Yoga ganz besonders am Herzen liegt. Der Moment wenn sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden und ich andere Menschen hierfĂŒr begeistern kann.


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