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Mein Name ist Dr. med. Eva Verena Teichert.
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Ich bin FachĂ€rztin fĂŒr Innere Medizin und Notfallmedizin und arbeite seit der Geburt meiner 3 Kinder in Teilzeit sowohl in der Klinik als auch in der Praxis.Â
Mein zweites Standbein ist die Betreuung motivierter Menschen bei der Förderung eines gesunden Lebensstils.
Vor allem Gesundheit durch Bewegung und frische Luft!
LOFT ist fĂŒr mich mein 4. Kind, mein "Baby", steht fĂŒr Ganzheitlichkeit durch ein Sportart-ĂŒbergreifendes Trainings-Konzept - steht fĂŒr IndividualitĂ€t, EffektivitĂ€t und FlexibilitĂ€t - steht fĂŒr Gesundheit und PrĂ€vention - steht fĂŒr LebensqualitĂ€t und Wohlbefinden!Â
Mit geschultem Auge und Herzblut helfe ich dabei, ein nachhaltig besseres GefĂŒhl fĂŒr den Körper und eine gesĂŒndere Lebensweise zu entwickeln.
Mein Angebot reicht von Gruppentraining und Personal Training bis hin zu ErnÀhrungsberatungen und Hilfestellung bei der Gewichtsreduktion.
Dabei setze ich ĂŒberwiegend auf das Konzept  des funktionellen Trainings.
Dieses hat sich fĂŒr mich bisher in allen Lebenslagen bewĂ€hrt.
Sowohl wĂ€hrend Studium und voller BerufstĂ€tigkeit, als auch wĂ€hrend und nach meinen 3 Schwangerschaften konnte mich das FT durch Ganzheitlichkeit und EffektivitĂ€t nachhaltig ĂŒberzeugen. Man braucht nur sich und seinen Körper und kann, egal wo, in seinem eigenen Tempo trainieren. Vor allem im Freien werden neue Horizonte eröffnet, Reize gesetzt, man kann durchatmen und abschalten.
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Mein Name Vincenza, aber alle nennen mich Enzina.
Ich bin Fitness- und Personal Trainerin sowie ErnÀhrungsberaterin aus Leidenschaft.
Ich bin mit Lizenzen fĂŒr PrĂ€ventive RĂŒckenschule, REHA- und Gesundheitssport, Aerobic, Step und TrainingsflĂ€che sowie Pilates und Thairobic sehr vielseitig ausgebildet.
Ich liebe den Sport und freue mich, die Menschen an meiner Freude teilhaben zu lassen.
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