Ich bin Steffi und leite Sonntags um 11 h das Kid's Bootcamp an.

Schon als Kind war ich sehr sportbegeistert und deshalb immer zeitgleich in mehreren Sportarten zu finden war , z.B. Turnen, Schwimmen, Handball und Skifahren.

...weshalb ich dann auch später Sportwissenschaften studiert habe :)

 

Hauptberuflich arbeite ich seit vielen Jahren als Sportherapeutin im Bereich "Beschwerde-orientiertes Training nach Verletzung, Op und/oder Überlastung" !

 

Freiberuflich leite ich zertifizierte Präventionskurse + verschiedene andere Kurse /Workshops, u.a. für Inlineskaten und Aquafitness an, und gebe funktionelles Athletiktraining für Individualsportler und Manschaften!

 


Kid's Bootcamp

NEU und einzigartig in der Gießener Region!!!

 

In den neuen Kursen "Kids Bootcamp" und Teen's Bootcamp- Funktionelles Zirkeltraining Outdoor für Kinder und Jugendliche" liegt der Fokus auf der körperlichen und seelischen Gesundheit von Kindern im Grund- und Unterstufenschulalter bzw. Mittel- und Oberstufenschulalter.

Beweglichkeit und Körperwahrnehmung soll hier verbessert, sowie Spaß am Sport vermittelt werden.  

LOFT bietet mit diesen Kursen ein altersgerechtes Training in der Natur, das den perfekten Ausgleich zum (Schul-)Alltag schafft.

 

Konzentrations- und Lernschwächen können verbessert, und Übergewicht oder Haltungsschäden vorgebeugt bzw. reduziert werden. Gerade bei adipösen Kindern und Jugendlichen ist es wichtig, eine langfristige Verhaltensänderung in den Ernährungsgewohnheiten zu erzielen und Sport und Bewegung in den Alltag zu integrieren.

 

Das Ziel ist die Entwicklung einer starken, selbstbewussten, sozial und emotional kompetenten Persönlichkeit, die sich gerne bewegt, sich ausgewogen ernährt und auf ihre Gesundheit achtet.

 

Ganz nach dem Motto "Digital Detox" möchte ich im Wald zu mehr Abstand  von der digitalen Medienwelt und dafür mehr Nähe zur Natur motivieren. 

 

Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird somit von den Krankenkassen mit bis zu 100% der Kursgebühr bezuschusst!

 

 

Samstags um 10:00 Uhr + 11 Uhr und

Sonntags um 10 Uhr und um 11 Uhr 

  

LOFT Specials in Kooperationsarbeit:

Wann: Mittwochs um 15 Uhr + 16 Uhr 

 

Teen's Bootcamp:

Samstags um 11:00 Uhr

 

Wo: Im Lindner Wald, Treffpunkt Waldparkplatz Waldstrasse 30/32, 35440 Linden (Mühlberg)

Kosten: 100 Euro / 10-er Karte

 

Auch 10-er Karten sorgen für Flexibilität für die ganze Familie!

Für Geschwister-Kinder gibt es selbstverständlich einen Rabatt!

 

Safety 1st 4 LOFT:

Sicherheit steht nach wie vor an oberster Stelle: Wir halten uns strikt an alle vorgegebenen Regeln. Das Training wird kontaktlos und mit Mindestabstand sowie ohne Equipment durchgeführt.

 

Die Anmeldung ist ab sofort möglich!